Главная -> Разное -> Помогаем ребёнку правильно адаптироваться в школе

Помогаем ребёнку правильно адаптироваться в школе

Помогаем ребёнку правильно адаптироваться в школе
Первый поход в школу — одно из важных, ярких и запоминающихся событий в жизни каждого ребёнка. На него впервые возлагается большая ответственность, от него начинают что-то требовать.

Безусловно, помимо большой радости и ярких впечатлений, для малыша это является колоссальным моральным стрессом. И задача родителей заключается в том, чтобы максимально помочь своему ребёнку адаптироваться к школе.

Прежде всего, надо следить за чётким расписанием дня детей. Теперь режим жизни у ребёнка круто меняется. Ему нужно рано вставать, и в течение дня быть очень активным.

Важно позаботится об отличном, питательном завтраке. Желательно, чтобы он был максимально натуральным. Сюда отлично подойдёт каша, фрукты, натуральные кукурузные либо геркулесовые хлопья. Только хорошо позавтракав, малыш сможет сохранять бодрое настроение на протяжении всего дня.

Как адаптировать ребенка к школе



Если в школе не организованы обеды, надо позаботиться и о перекусе. Необходимо давать ребёнку максимально натуральные продукты, например, свежие фрукты либо натуральный сок.

Как только первоклассник придёт домой, нужно проследить за тем, чтобы ребёнок сразу переоделся, поел и прилёг отдохнуть, если желает. Лучше не позволять сразу садиться за компьютер или телевизор. Уроки хорошо начинать делать спустя некоторое время, дав организму небольшой отдых.

В выходные надо не сидеть дома, а отдыхать всей семьёй на природе, восстанавливая силы и готовясь к активной предстоящей неделе. Нужно постоянно следить за питанием малыша, постараться, чтобы он употреблял как можно меньше вредной пищи, сделать акцент на овощи, фрукты и другие продукты, которые насыщают организм витаминами и полезными микроэлементами.

Важно постоянно говорить с ребёнком, расспрашивать его, о том что ему нравится или не нравится. Выяснить об его отношениях с одноклассниками, со всеми ли он смог найти общий язык, завёл ли друзей.

Если вдруг ребёнок ходит в школу с неохотой, стал более грустным и замкнутым, нужно постараться выяснить причину такого упадка настроения. Возможно, дело просто в непривычке малыша к таким, достаточно активным, умственным и физическим нагрузкам.

Обязательно всегда надо спрашивать, нужна ли ему помощь, в тот момент когда ребёнок занимается уроками. При проверке домашних заданий не надо ругать малыша за ошибки, лучше разъяснять ему материал.

Нужно хвалить за любые, даже самые незначительные, успехи, постоянно говорить о том, как гордитесь им. Хорошо придумать небольшую поощрительную систему, радуя малыша маленькими подарками за каждую высокую оценку или другие школьные достижения.